NMN과 NR 비교 | NAD+ 상승과 임상 효과 근거
NMN이냐 NR이냐를 두고 한참 검색만 하다가, 결국 둘 다 사거나 그냥 가격만 보고 골라버린 적이 있다면 이 글이 좀 늦었을 수도 있다.
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시르투인 단백질 – 장수 유전자의 스위치를 켜는 방법
💡 핵심 요약시르투인(sirtuin)은 SIRT1~SIRT7 7종으로 구성된 단백질군으로, NAD+를 소모하며 유전자 발현·DNA 수리·미토콘드리아 기능·염증 조절에 관여하는 장수 관련 핵심 조절 인자다. 칼로리 제한·단식·운동이 항노화 효과를 내는 경로 중 하나가 시르투인 활성화이며, 나이 들수록 NAD+ 수준이 줄어들면서 시르투인 기능도 함께 떨어진다. NMN·NR 같은 NAD+ 전구체 보충이 시르투인 활성을 회복시킬 수 있다는 연구가 진행 중이지만, 인간 대상 장기 … 더 읽기
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